le Rolfing®,
c’est quoi ?
Le modelage manuel des fascias favorise la mobilité, améliore la posture, réduit les douleurs chroniques. La méthode impacte également le système nerveux et permet de réduire le stress. Optimiser la structure corporelle c’est améliorer sa perception de soi et se redresser intérieurement. La conscience de soi, la confiance en soi et la force d’expression augmentent et donnent à chacun plus d’authenticité. L’intégration structurale améliore l’interaction des différentes parties du corps grâce aux fascias.
Les origines
DR. IDa rolf
Cette approche a été développée par la biochimiste américaine Ida Rolf dans les années 1950, qui était convaincue que la posture et l’équilibre corporel étaient étroitement liés à la santé et au bien-être général.
Les origines
DR. IDa rolf
Cette approche a été développée par la biochimiste américaine Ida Rolf dans les années 1950, qui était convaincue que la posture et l’équilibre corporel étaient étroitement liés à la santé et au bien-être général.
Dr. Ida Rolf
Les bienfaits
Les bienfaitsL’intégration structurale soutient le développement holistique du corps et de l’esprit. Grâce à cette méthode on comprend mieux les signaux que notre corps nous envoie. On s’adresse aux couches profondes du corps, on équilibre les tensions. On offre un accès différent à soi. Le Rolfing encourage l’exploration et l’écoute de soi, le développement de son potentiel et de ses ressources intérieures.
Réduction des
douleurs
chroniques
Amélioration de
la mobilité
Force d’expression
et authenticité
Perception
de soi
Conscience
de soi
Les concernés
L’intégration structurale possède un large éventail d’applications. Elle s’adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien-être, quels que soient sa condition physique ou ses antécédents médicaux. Cette approche peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs dorsales et cervicales ou en cas de réduction de la mobilité. Elle peut également être utilisée pour la réhabilitation suite à un accident ou une opération. La méthode convient aussi aux personnes qui ressentent des tensions chroniques ou qui sont soumises à un stress répétitif.
Les concernés
L’intégration structurale possède un large éventail d’applications. Elle s’adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien-être, quels que soient sa condition physique ou ses antécédents médicaux. Cette approche peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs dorsales et cervicales ou en cas de réduction de la mobilité. Elle peut également être utilisée pour la réhabilitation suite à un accident ou une opération. La méthode convient aussi aux personnes qui ressentent des tensions chroniques ou qui sont soumises à un stress répétitif.
